Ossenworst met augurk en eiwitreep

Mix van vers & convenience

Soms wil je gewoon iets simpels dat snel klaar is, maar wél je macro’s raakt. Deze combinatie van ossenworst, augurk en een eiwitreep is de perfecte balans tussen vers en gemak. Geen kookgedoe – gewoon een snackplank die voedzaam, eiwitrijk en lekker is. Ideaal voor onderweg of als makkelijke recovery meal.

---

✅ Porties

1

---

✅ Ingrediënten

• 100 g ossenworst

• 1 APEX eiwitreep (of PACER-reep t.z.t.)

• 2 kleine augurken

---

✅ Bereiding

1. Snijd de ossenworst in plakjes.

2. Halveer of snijd de eiwitreep in stukken.

3. Leg alles samen met de augurken op een houten plank of bord.

4. Serveer koud als snelle snack of mini-meal.

---

✅ Macro’s per portie

• Eiwit: 50 g

• Koolhydraten: 6 g

• Vet: 20 g

• Kcal: 460